Kuulostavatko nämä haasteet tutuilta?

Haluaisit puhua seksistä avoimesti, mutta sanat takertuvat kurkkuun

Kumppanisi kiemurtelee vaivaantuneena kuin hänellä olisi muurahaisia housuissaan joka kerta, kun yrität ottaa seksiasiat puheeksi

Et uskalla puhua toiveistasi tai antaa kumppanillesi palautetta, koska pelkäät että hän säikähtää tai loukkaantuu
Seksistä on tullut suhteessanne sellainen “puhutaan tästä joskus myöhemmin” -asia, mutta sitä myöhempää ei tunnu koskaan tulevan

Olet kateellinen ihmisille, jotka osaavat puhua seksistä kevyesti ja rennosti, kun itseltäsi sujuu veroilmoituksen täyttökin sutjakammin

Seksi on rutiinomaista suorittamista, ja läheisyys ja intohimo tuntuvat kuihtuneen olemattomiin, mutta et tiedä, miten ne voisi palauttaa ilman, että homma menee väkinäiseksi

Tiedät, että parempi kommunikointi parantaisi seksielämääsi, mutta se ensimmäinen keskustelu tuntuu silti pelottavalta kuin esiintyminen alasti valokeilassa

Entä jos vaihdettaisiin tilalle nämä:

Seksistä puhuminen ei enää tunnu työläältä kuin vuorelle kiipeäminen, vaan ihan tavalliselta keskustelulta, jossa on lupa nauraa, ihmetellä ja olla utelias

Osaat ottaa aiheen esiin rennosti ilman turhaa jännittämistä ja kiusallisuutta

Osaat kertoa omista toiveistasi ja rajoistasi niin, että toinen oikeasti kuuntelee ja ymmärtää

Yllätyt, miten paljon läheisemmäksi ja turvallisemmaksi suhde muuttuu, kun uskallatte puhua rehellisesti

Seksistä tulee taas teitä yhdistävä ja kiva asia – ei mystinen möykky, josta vaikenette kuin valtionsalaisuuksista

Tunnistat omat halusi ja osaat sanoittaa ne ilman häpeää tai syyllisyyttä

Tunnet olosi varmemmaksi, rennommaksi ja enemmän omaksi itseksesi sekä sängyssä että sen ulkopuolella

Tämä kaikki on mahdollista, kun opit puhumaan sujuvasti SIITÄ.

Seksipuhe on taito, jota voi ja kannattaa treenata. Kun tiedät, mitä sanoa ja miten, saat itsevarmuutta kertoa omista toiveistasi ja tarpeistasi ja pystyt myös antamaan kumppanille tilaa kertoa omistaan.

Sujuvasti SIITÄ -kurssi sisältää:

Vuorovaikutusmallin, joka oikeasti toimii

Opit mallin, jonka avulla keskusteluista tulee rehellisiä ja avoimia mutta samalla turvallisia.
Vältät väärinymmärrykset, loukkaantumiset ja ne hetket, jolloin keskustelu tuntuu vain repivän teitä kauemmas toisistanne lähentämisen sijaan.

Kaksi valmista keskustelurunkoa erilaisiin tilanteisiin

Saat selkeät rungot ja sanavalmiit esimerkit, jotka auttavat, kun

puhut seksistä ensimmäistä kertaa
haluat ehdottaa jotakin uutta
tai otat puheeksi aiheen, josta on ollut erityisen vaikeaa puhua.

Tehtäviä ja harjoituksia, jotka vievät syvemmälle

Harjoitukset auttavat sinua muun muassa:

ottamaan seksin puheeksi, vaikka siitä ei olisi ennen puhuttu
kirkastamaan ja sanoittamaan omia toiveita
tekemään seksialoitteita ilman painostusta tai epävarmuutta
asettamaan omat rajasi selkeästi ja lempeästi
sanomaan kakistelematta ääneen ne kiusallisimmatkin seksisanat

Fraaseja, jotka pelastavat silloin, kun pää lyö tyhjää

Saat valmiita lausepohjia, joita voit muokata omaan suuhun sopiviksi, niin et jää sanattomaksi kun keskustelu käy intiimiksi, ja saat keskustelun käyntiin silloinkin, kun et tiedä mitä sanoa.

Turvaa ja yhteyttä vahvistavia tekniikoita

Opit pysymään rauhallisena ja läsnä kumppanille myös silloin, kun keskustelu herättää vaikeita tunteita. Harjoitteet auttavat rakentamaan luottamusta, joka tekee avoimuudesta helpompaa ja yhteydestä syvempää.

Miten kurssi on muuttanut asiakkaideni elämää?

⭐ “Puhuttiin seksistä kunnolla ensimmäistä kertaa vuosiin, eikä se ollutkaan niin pelottavaa kuin kuvittelin. Päinvastoin, naurettiin ja tuntui että se lähensi meitä.”

⭐ “Uskalsin vihdoin sanoa ääneen yhden jutun, jota olin pyöritellyt päässäni varmaan kaksi vuotta. Kumppani ei suuttunut vaan oli iloinen että kerroin."

⭐ “Kumppani sanoi, että ekaa kertaa oikeasti ymmärsi mitä tarkoitin. Se hetki jäi mieleen, ja tunsin että ollaan taas ns. samalla puolella.”

⭐ “Oli hyvä vinkki, että voi sanoa ääneen että jännittää. Helpotti keskuttelun aloittamista tosi paljon!”

Moi! Olen seksuaalineuvoja Larissa Nevalainen

... ja vaikka olen puhunut seksistä internetissä 10 vuotta, en ole aina osannut puhua siitä omassa makuuhuoneessani.

Olen sekä omassa elämässäni että työssäni nähnyt, miten paljon avoin keskustelu seksistä (tai sen puute!) vaikuttaa suhteeseen – ja kuinka siitä huolimatta sen aloittaminen tuntuu usein aivan ylivoimaiselta.

Ihan ensimmäinen asia, jonka tajusin työskennellessäni asiakkaiden kanssa oli se, että puhumisen taito ei tule itsestään. Meidän ammattilaisten on helppo neuvoa, että puhukaa puhukaa, mutta pelkkä puhumisen tärkeydestä muistuttelu ei riitä – seksistä puhumista täytyy myös harjoitella.

Mitä ikinä haluatkin saavuttaa – enemmän läheisyyttä, intohimoa tai luottamusta – sitä varten täytyy osata puhua rehellisesti, rohkeasti ja turvallisesti seksistä. Se ei ehkä ole heti aluksi helppoa tai luontevaa, mutta muutos syntyy harjoittelemalla. Ennen pitkää seksistä puhumisesta tulee rentoa, luontevaa ja jopa hauskaa, ja pääset häpeästä ja jännityksestä eroon.

Kurssille olen koonnut kaikki parhaat vinkkini, jotka tekevät seksistä puhumisesta suorastaan naurettavan helppoa. En malta odottaa, että säkin saat käsiisi nämä salaisuudet!

Liity tästä mukaan

Sujuvasti SIITÄ -kurssille

Hinta 120e (sis. alv 25,5 %)